Lors d'une consultation pour une petite déprime passagère, il m'a dit la chose suivante, qui est restée gravée en moi - "Ma chère petite, je ne vais pas vous prescrire des médicaments, ce n'est pas trop conseillé pour votre foie, mais je vais certainement vous prescrire ceci; il suffit de 36 muscles pour faire la grimace et 7 muscles pour sourire, alors souriez et la vie vous sourira''.
Je n'ai jamais oublié ses sages paroles. Encore aujourd'hui, je les mets en pratique.
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Nos sages nous enseignent, que la joie brise tous les obstacles. Il suffit de regarder nos amis, Breslev. C'est extraordinaire, ils sont toujours bé'simha. Allez comprendre ! (rire)
Le Rav Noah Weinberg z'al, de mémoire bénie, disait que le rire entraîne la joie, et que la joie est la meilleure source d'énergie qui puisse exister.
Mieux que des vitamines, la joie c'est de la force à l'état pur. Elle porte en elle l'optimisme et l'entrain qui poussent l'homme à finaliser ses projets.
Rappelez-vous, enfant, la joie de marquer un but au foot, la joie de la sortie des classes, le bonheur de monter sur un nouveau vélo ? Moments inoubliables !
La joie propulse et transporte, donne des ailes. En effet, quand on est gai, bien dans sa peau, on ose entreprendre, aller vers les autres. Quelqu'un d'enthousiaste c'est quelqu'un qui est heureux de vivre.
Je vous souhaite de rire et de chanter et d'être toujours dans la joie !
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