Dossier exclusif: Comment reconnaître une relation amoureuse toxique et comment s'en sortir (1ère partie)
Aujourd'hui, nous allons nous intéresser aux relations toxiques. Vous vivez actuellement une relation qui vous stresse, vous tire vers le bas ? Vous n’arrivez pas à être vous-même et à être serein(e) ? Cette relation vous met la pression et vous avez toujours le sentiment de ''marcher sur des œufs'' par peur de représailles ?
Vous avez beau vous pliez en quatre, pour satisfaire le moindre de ses caprices, l'autre n'est jamais satisfait ? Inutile de tergiverser ! Vous êtes dans une relation particulièrement toxique et il est grand temps pour vous d'en sortir.
Ayant écrit, entre autres, plusieurs articles sur les relations humaines, nous avons interrogé plusieurs personnes qui ont vécu, au moins une fois dans leur vie, une relation amoureuse toxique et côtoyé de près, des pervers narcissiques manipulateurs. Toutes vous diront la même chose. Ces individus sont extrêmement toxiques, qui prennent un malin plaisir à vous détruire, vous bouffe de l'intérieur. Sciemment il vous tire vers le bas, vous déstabilise et vous fait perdre confiance en vous.
C'est une situation extrêmement difficile à vivre et il faut (hommes et femmes confondus) beaucoup de courage pour se défaire de cette relation, car ces personnes sont, non seulement fragilisées mais ont le sentiment d'être incomprise, se culpabilise et vit dans une interminable spirale de souffrance.
Qu’est ce qu’une relation amoureuse toxique ?
C’est une relation qui n’est pas équilibrée et surtout qui n’est pas saine. Elle est le lieu de tensions, de stress, de mal-être, de rapports de force. Souvent l’un cherchant à prendre l’ascendant et le contrôle sur l’autre. Et ce dernier à du mal à se faire respecter et à mettre fin à la relation.
Rebecca Teboul
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